일상 커피가 스트레스에 대한 비밀 무기가 될 수 있는 이유
커피 의식은 일상 속 혼란 속에서도 진정의 순간과 스트레스 완화를 제공합니다. 카페인은 뇌를 스트레스 유발 손상으로부터 보호하는 잠재적인 신경 보호 효과를 가지고 있습니다. 카페인은 신경전달물질 활동을 조화롭게 하여 정신적 동요를…
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