La provincia afronta un episodio cálido que durará hasta el lunes
La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha prorrogado el aviso amarillo por altas temperaturas para toda la provincia de Cuenca, que permanecerá vigente hasta el próximo lunes. El servicio meteorológico prevé un ascenso térmico acusado durante las horas centrales del día, con jornadas de cielo poco nuboso y un ambiente plenamente veraniego.
Según la predicción, la capital provincial registrará máximas alrededor de 37 ºC, mientras que en otras localidades de la provincia las temperaturas pueden ser aún más elevadas, aunque la Aemet no facilita cifras concretas para cada término municipal en el parte resumido. Las temperaturas mínimas también se mantendrán altas, lo que dejará pocas horas de alivio térmico durante la noche.
El aviso está activado especialmente en el tramo horario en el que la insolación es máxima: desde la 13:00 hasta las 19:00 horas. En ese periodo es cuando el riesgo para la salud de las personas más vulnerables —personas mayores, lactantes, niños pequeños y pacientes con patologías crónicas— se incrementa, señalan los servicios meteorológicos.
- Evitar la exposición prolongada al sol entre mediodía y primeras horas de la tarde.
- Mantenerse bien hidratado y consumir agua con frecuencia, aunque no se tenga sed.
- Vestir con ropa ligera y de colores claros, y protegerse la cabeza si se permanece en el exterior.
- Reducir la actividad física intensa al aire libre en las horas de mayor calor.
Para la población general, estas recomendaciones ayudan a reducir el riesgo de golpes de calor y deshidratación; para servicios sanitarios y residencias de mayores supone también activar medidas preventivas y protocolos de vigilancia. Los ayuntamientos y servicios sociales locales suelen intensificar la atención a las personas más vulnerables en episodios como éste, con revisiones telefónicas o visitas domiciliarias cuando procede.
Las autoridades recuerdan además la necesidad de extremar la precaución en la carretera: las altas temperaturas pueden afectar al estado de vehículos y al comportamiento humano, por lo que es recomendable planificar salidas fuera de las horas de mayor calor, revisar el sistema de refrigeración de los coches y llevar agua suficiente.
| Zona | Previsión |
|---|---|
| Capital (Cuenca) | Máximas: ~37 ºC |
| Resto de la provincia | Temperaturas más elevadas en varios puntos (sin cifras concretas en el parte) |
El episodio puede afectar con especial intensidad a municipios de la Mancha conquense y a las áreas de valle donde la ventilación nocturna es menor; en ambos casos el termómetro puede permanecer en valores altos durante la noche, disminuyendo las horas de reposo reparador. Por ello, se aconseja a quienes realizan trabajos agrícolas o al aire libre que adapten sus horarios para evitar las horas centrales del día.
La Aemet recomienda a la población seguir las indicaciones de las autoridades sanitarias y emplear medidas básicas de protección para mitigar los efectos del calor. Los datos precisos sobre la evolución del episodio y su extensión en la provincia se actualizarán en los partes posteriores del servicio meteorológico.
