Alerta por altas temperaturas
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado un aviso amarillo por calor en varias zonas de la provincia de Zamora durante el sábado y el domingo. El fenómeno afectará especialmente a la Meseta zamorana, donde los termómetros pueden alcanzar los 37 ºC, y a la comarca de Sanabria, que llegará hasta los 35 ºC.
El episodio se concentra en las horas centrales del día: la franja de mayor riesgo se sitúa entre las 13:00 y las 21:00 horas, periodo en el que se esperan los registros más elevados. AEMET fijó para la Meseta un nivel amarillo con una probabilidad estimada que obliga a tomar precauciones, sobre todo entre las personas más vulnerables.
Consecuencias y recomendaciones prácticas
Las temperaturas previstas incrementan el riesgo de golpes de calor y deshidratación, así como las molestias en la población mayor y en quienes padecen enfermedades crónicas. Además, el calor sostenido eleva la probabilidad de incendios forestales en zonas rurales, por lo que las autoridades insisten en la prudencia al aire libre.
- Evitar la exposición directa al sol en las horas de mayor intensidad térmica (13:00–21:00).
- Mantener una hidratación continua, incluso sin sensación de sed.
- Buscar lugares frescos o de sombra y reducir actividad física intensa en exteriores.
- Prestar especial atención a ancianos, niños pequeños y personas con patologías crónicas.
- Extremar la precaución en el campo: no encender fuego ni realizar tareas con riesgo de chispas.
Distribución del calor por áreas
| Área | Máxima prevista | Período de aviso |
|---|---|---|
| Meseta zamorana | 36–37 ºC | 13:00–21:00 (sáb. y dom.) |
| Sanabria | 35 ºC | 13:00–21:00 (dom.) |
Para los vecinos de la provincia, la recomendación es planificar actividades al aire libre fuera de las horas de mayor insolación y vigilar a los colectivos más frágiles. Los servicios de emergencias y sanitarios recuerdan que ante síntomas de deshidratación o golpe de calor —mareo intenso, confusión, vómitos, pérdida de conciencia— se contacte con los servicios médicos.
Este episodio de calor, aunque de nivel amarillo, puede resultar especialmente severo en zonas habitualmente más templadas como Sanabria, donde la población no está acostumbrada a registros tan altos durante el verano. Mantener las precauciones reduce riesgos y evita saturar recursos sanitarios y de emergencias.
